今更ながら、見てきました。
公開前から興味はあったんですが、観にいく前に「宗教的に問題視され云々」というニュースが流れ、その原因として挙げられていたのが物語の核心部分のネタバレっぽかったのでガッカリして、そのまま観にいくのをやめていました。
そんな中、何となく暇だった＆小説版を読みきるのを断念した彼女が観にいきたいと言った と言うことで、そんなに気が進まなかったのですが行ってきました。

＜以下、ネタバレ。これから見に行く人は読まないでください。＞

しばらくエントリ投げるのサボってました。その上、一週間前の日記です(^-^;

久しぶりにフットサルをしてきました。

今の会社に入る前は、それでも月に１度程度はボール蹴っていたんですが、ここ２年ほどは運動自体めっきりしなくなって、極度の運動不足。思っていたより「トラップできなくなった」とか「ボールをまっすぐ蹴れなくなった」などの技術的な低下が少なかったのだけが救いでしたが、数年前から低下していた体力が更に下降し、5分動くだけで精一杯の体たらく。対戦相手（前の会社の後輩）に「そちらのチームは動けないみたいだから、紅白戦で１本やりますね」とか言われちゃう始末...。あぁ情けない。

後輩たちは、普段からサッカー・フットサルをしているのがよくわかるような動きで、それぞれの個人技術やチームとしての動きも、以前より明らかに上達（我々のチームが不甲斐なくなって、より自由に動けたってのもあるでしょうが）していました。
ワタシを含め、この年齢になってくると仕事（＆家庭？）に振り回されて運動する時間なんてなくなってくる側面はあるんですが、無理してでも定期的な運動が必要だなぁと実感しました。３徹明けでぶっ倒れるの覚悟だろうとも、体を動かすことは大事です。

若干アトピーのケがあるので、この時期はあちこちが痒くなりまして
かかりつけの皮膚科に行ってきました。

んで、処方された薬を飲んでるんですが
どうにも眠くなりまして、仕事の効率もガタ落ち。

ブログも、健康診断の再々々検査の結果とかサッカーの話とか
いろいろ書きかけのネタはあるんですが、UPできません。

いま昼寝できたら、すっごい幸せだろうなぁ...

食生活の改善と同時に医師に指摘されたのが「運動」でして。
しかし、「定期的に運動しなさい」と言われても...。2年ほど前はサッカーやフットサルもやっていたんですが、今は平日も休日も終電まで仕事してる生活ですから、なかなか運動なんてするチャンスもなく。

そんな折、珍しく仕事が21時くらいに終わりまして、それじゃあ自転車で自宅まで帰ってみようかな、と考えました。
googleMapで距離計測ツールを作ってみて調べたところ、会社から自宅までは６キロ強。時速12キロの計算だとだいたい30分くらいですね。有酸素運動の効果を考えても、なかなかにベストな距離と言えます。

会社の自転車にまたがり、意気揚々と会社を出ました。
都心を走る間は歩道に人も多く ちょっと走りづらかったんですが、10分も走るとそれも消え、気分も乗ってきます。あぁ、音楽プレイヤーでも持って来ればよかった。
しかし、会社からの道程の2/3は、緩やか～な上り坂。気分が良かったのも5分程度で、鈍りきった体が地味に積み重なっていく負荷に気づき始めて、ペースも落ちます。ひぃひぃ言いながらようやく坂を上りきった頃には、町並みや風を感じる余裕など全く無くなっていました。
そこからは一転、緩～い下り坂。息を整えながら10分走り、自宅に到着すると汗だくです。所要時間はジャスト30分。久々に運動して汗をかきましたよ。

次の日の朝も、自転車を返す必要があるので無条件で自転車通勤。汗だくのまま仕事するわけにもいかないので、着替えを持って30分早めの到着を目指し（マンガ喫茶でシャワー浴びるため）て出発。
しかし、自転車に乗った瞬間にサドルが硬くてケツが痛い。昨日の夜はそんなに気にならなかったんですが、相当に痛い。結局、出社時は楽な筈の上り坂を、ずっと立ち漕ぎで走って早朝からクタクタ。ちょうどいい運動量ではあるんですが、「仕事によっぽど余裕のある時以外は無理だな」という結論に達しました。残念。

ていうか、仕事に余裕があるなら休日作ってサッカーできるんですけど。

3ヶ月ほど前の会社の健康診断で「このままだと50で死ぬよ。死因は脳梗塞か脳溢血か心筋梗塞。」と断言され、その後 最寄の病院で勧められたので、ここ３週間ほど食事制限をしています。医師に一日の食生活を問われ、「朝は食べず、昼はコンビニ、夜はカップ麺」と正直に答えたら爆笑されましたので。...でも、ウチの会社の社員の８割が同じ食生活なんですけどね。

具体的には、「アブラ物を取らない」事。さすがに脂質の摂取をゼロにはできませんが、唐揚げやフライ、テンプラ、ラーメンや肉類は、この3週間にほとんど口にしていません。（正確には、３週間で２食）

病院では、「週に２食程度に抑えて、続けられたら一ヵ月後に採血に来て」と言われたんですが、ワタシは割と極端な性格なんで、どうせやるなら徹底的にしてみようと。で、これだけやって効果なかったら食事制限やめて別の方法（脂質制限でなく、糖質制限とか）を考えようと。

もうそろそろ１ヶ月が経過するので、検査の結果が出るのが楽しみです。
逆に、何にも報告がなかったら「効果が出てなくて凹んでるんだな」と、話題に触れずにいてやってください。

ボールペン、初めて使いきりました。いつもインク切れる前に、どこかへ無くしちゃうんですよね。
ボールペンの換え芯なんて使う人どれだけいるんだろうと思ってましたが、会社に買い置きがあってびっくり。
次にインクが切れるのはいつになるでしょうかね。

ここんとこ、ちょっとだけ忙しくて、自宅の鯖を構ってやっていなかったんですが、なんだか「ブラウザ（IE）を閉じるたびに、勝手にブラウザが立ち上がる仕様に」なっている他、数々の不具合が認められました。

今までなら、「何だまた不正アクセスか。どれどれ、どこから来たのかな♪」と、すわイベントフラグ発生！なんですが、ちょっともうそんなに暇でもなくなってきちゃいまして。
必要最低限のポートを締め切って、サーバ再構築すればいいんでしょうけれど...。そもそも「素人設定の鯖を放置しておくと、どんな攻撃が来るかな」的な好奇心が鯖の管理のモチベーションでしたので、攻撃されても「面倒くせぇ」としか思えなくなった時点で、自前でwebサーバを持つことの存在意義が、８割方無くなっていることに気づきました。

ということで、blogもお引越し。

今まで24時間・365日フル稼働だったPCの電気代を考えれば、lolipopみたいな安いサーバなら余裕で払えるんですが、使い勝手が悪かった時に気兼ねなく引っ越せる点を考慮して、とりあえず無料blogに。
今までの駄文が引き継げるのだけが唯一の条件で探してみたところ、moblog標準装備のshinobiに決定。あんまり大手でないのも（仕事のテストにも使えるので）個人的にはポイント高かったですね。

んで、エクスポートしたMTのデータを３分割くらいにして、引越し先へインポート。画像のURIは引っ張ってこれなかった（旧鯖のままなので、あちらを閉鎖したらリンク切れ）けれど、MTのバージョンアップのときもパスが変わっちゃって画像いくつか捨てたし、気にしない。
他もほぼ問題なくスンナリとデータ移行完了。共用CSSのデータを数箇所だけいじって、引越しは全て完了。わー、思った以上に簡単じゃん。


ということで、イメージも一新しました当サイト、
今後ともよろしくお願いいたします。