10：30起床、12：00出勤。

ちょっと久しぶりに休日出勤です。２週間ぶりくらいかな？
今日の仕事は主にデザイン・演出まわりなので、いくら時間を費やしてもなかなかゴールが見えず。最終的に落とし所を探す（≒妥協する）にしても、時間的にはギリギリまで悩む必要があるので終電確定。あぁ、また今日もカップ麺 or 吉野家な夕食かと思うと気が滅入ります。いま住んでる地域には25：00以降でもやってる店があまりに少ない。ラーメン屋さえほとんど無いんだもんな。

帰り際、席を立つとなんだか背中（から腰にかけて）が痛い。なんか筋が張ってる感じ。
運動なんかしてないから筋肉痛のわけがないし、どこかにぶつけたとかって事もないんだけど。万が一、ヘルニアとかだったら嫌だなぁ。

んで、終電にて帰宅。25：30。
体を捻ると上記の痛みが増すので、寝返りを打つたびに目が覚めてよく眠れず。28：00ころ就寝。