若干アトピーのケがあるので、この時期はあちこちが痒くなりまして
かかりつけの皮膚科に行ってきました。

んで、処方された薬を飲んでるんですが
どうにも眠くなりまして、仕事の効率もガタ落ち。

ブログも、健康診断の再々々検査の結果とかサッカーの話とか
いろいろ書きかけのネタはあるんですが、UPできません。

いま昼寝できたら、すっごい幸せだろうなぁ...

前半は、夢を見ちゃったなぁ...。

国歌斉唱の際に、殆どの選手が下を向いてうつろな表情。
初出場で緊張しているであろう巻などは仕方ないにしても
いきなり「大丈夫か？」と思わせるような映像でした。

しかし、試合が始まると中盤でも積極的にプレスし、いい形でボールを奪うこともしばしば。ブラジルの攻撃に攻め込まれる場面もありましたが、そこは川口が何とかセーブ。そして玉田の先制点。
その時点ではオーストラリアが0-1で負けていたこともあり、もう一点取れば次に進める状況となって盛り上がりました。ひょっとしたら...！？

が、前半ロスタイム、いつものように失点。 ブラジルの攻撃もすばらしい崩しではあったけど、あの瞬間、日本選手の集中力が落ちてしまっていたのは確かでした。
そこで大変の選手の気持ちが切れてしまい、前半の疲れもあって後半からは運動量が激減。後半に入った時点で動きが落ちなかったのは、国歌斉唱で下を向かずにいた、アレックス・加地・中澤・川口だけのように見えました。

そして、虐殺ショー。イチローではありませんが、「ブラジルには向こう10年勝てないな」と思わせられるに十分なものを見せられました。パススピード・トラップが違いすぎる。

トドメに、終了後に笑顔のサポーター。もう、言う事なし。

さぁて、Ｊリーグが始まるぞぅ。


４年間の総括については、また追って書きたいと思います。

気持ちの入った試合には見えた。
恥ずかしくない試合だった（ＦＷを除く）。
でも、勝てなかった...。

何がショックって、終了直後に
笑顔で喜んでる代表ユニ着た日本人が映ったこと。
ここ数年の代表戦って、あんなんがホントに増えたよね。
ヘナギサワの完璧なディフェンスは、まだ理解の範囲内だけれど、
あの衝撃映像は、理解不能...。

とにかくもう、ブラジルに３点差以上で勝つのみ。
２点差での勝ち抜けを想定するのは、都合が良すぎる。
可能性としては２％とか、そんな程度だろうけど
それしかないんだから。勝つしかないんだから。

こういう奇跡的な状況での演出は、コインブラの得意とするところ。
唯一の長所である「運」が最大限に発揮される場面。

ギリギリの状況になっても巻すら出さない
（＝パワープレイさえ挑まない）ような采配だったら、
彼に慰謝料を請求したいくらいだ。

会社でも「こんな※※さん、初めて見た」とか言われちゃってるくらい落ち込んでたんですが、

武藤さんのコラムを読んで、ようやく落ち着いてきました。

現時点で、絶体絶命であることに間違いは無いんですが、でもまだ終わってはいない。「ジーコの奇跡」を、是非とも見せていただきたい。

そして、セルジオ氏のように大喜びしようではありませんか。

ドコモ
　形式
　　MP4 3GPP（拡張子.3gp）
　対応機種：
　　700、900シリーズ以降。
　ダウンロード可能サイズ：
　　900シリーズは300K。700、701、901、902シリーズは500K。
　　メール添付は901以降は500K、それ以前は100K。
　音声スペック：
　　F900i、F900iC、F900iT、P900iV、901・902・700・701シリーズは、320kbps/48.0kHz/ステレオ。
　　ただし、N901、700、701は、160kbps/48.0kHz/ステレオ。
　　N900i、N900iS、P900i、SH900i、D900iは、80kbps/16kHz/モノラル。
　注釈：
　　F900は、22.5、32KHzはOK。24KHzは再生できない。
　　SH901は、22.5、24KHzは再生できない。
　　Pシリーズは、音声だけの3gpはエクスポートできない。画像付きだとエクスポートできる。

au
　形式：
　　AMC（拡張子.amc）、3GPP2（拡張子.3g2）
　対応機種と着うたタイプ：
　　A1301S、C5001T以降はamc。A1402S、A5505SA、W11以降は3g2。
　着うた容量（AMC）：
　　ダウンロード再生は、最大512K（Wシリーズ）、最大240K（Aシリーズ）
　　ショートストリーミング再生は、最大140K
　　Eメール添付は、最大150kbytes（Wシリーズ）、最大100k（Aシリーズ）
　着うた容量（3GPP2）：
　　ダウンロード再生は、最大1.5M（Wシリーズ）、最大240K（Aシリーズ）
　　ショートストリーミング再生は、最大140K
　　Eメール添付は、最大150kbytes（Wシリーズ）、最大100k（Aシリーズ）
　音声スペック：
　　http://www.au.kddi.com/ezfactory/tec/spec/ezmovie01.html を参照。

ボーダフォン
　形式：
　　MP4 3GPP（拡張子.3gp）
　対応機種：
　　V70x、V80x、V90xなど3G携帯。
　着うた容量：
　　ブラウザバージョン5.0が200K。1.0が300K。携帯電話ごとに異なる。

MEMORVA様http://memorva.jp/memo/mobile/chaku_uta.phpのサイトより引用です。

MagicCube5D

ワタシの場合、フツーのルービックキューブを２面揃えるのさえギリギリな有様ですから、５次元なんてとてもじゃないが出来る気がしません。“何年も修行を積めばあるいは...？”なんて気すら起きないですね。

こういうのがスイスイできる人は、無条件で「スゲーな」と思いますね。４次元バージョンなんてのもあるんで、腕に自信のある方はぜひ挑戦してみてください。出来たら、飯くらいならオゴりますよ。＜友人方

食生活の改善と同時に医師に指摘されたのが「運動」でして。
しかし、「定期的に運動しなさい」と言われても...。2年ほど前はサッカーやフットサルもやっていたんですが、今は平日も休日も終電まで仕事してる生活ですから、なかなか運動なんてするチャンスもなく。

そんな折、珍しく仕事が21時くらいに終わりまして、それじゃあ自転車で自宅まで帰ってみようかな、と考えました。
googleMapで距離計測ツールを作ってみて調べたところ、会社から自宅までは６キロ強。時速12キロの計算だとだいたい30分くらいですね。有酸素運動の効果を考えても、なかなかにベストな距離と言えます。

会社の自転車にまたがり、意気揚々と会社を出ました。
都心を走る間は歩道に人も多く ちょっと走りづらかったんですが、10分も走るとそれも消え、気分も乗ってきます。あぁ、音楽プレイヤーでも持って来ればよかった。
しかし、会社からの道程の2/3は、緩やか～な上り坂。気分が良かったのも5分程度で、鈍りきった体が地味に積み重なっていく負荷に気づき始めて、ペースも落ちます。ひぃひぃ言いながらようやく坂を上りきった頃には、町並みや風を感じる余裕など全く無くなっていました。
そこからは一転、緩～い下り坂。息を整えながら10分走り、自宅に到着すると汗だくです。所要時間はジャスト30分。久々に運動して汗をかきましたよ。

次の日の朝も、自転車を返す必要があるので無条件で自転車通勤。汗だくのまま仕事するわけにもいかないので、着替えを持って30分早めの到着を目指し（マンガ喫茶でシャワー浴びるため）て出発。
しかし、自転車に乗った瞬間にサドルが硬くてケツが痛い。昨日の夜はそんなに気にならなかったんですが、相当に痛い。結局、出社時は楽な筈の上り坂を、ずっと立ち漕ぎで走って早朝からクタクタ。ちょうどいい運動量ではあるんですが、「仕事によっぽど余裕のある時以外は無理だな」という結論に達しました。残念。

ていうか、仕事に余裕があるなら休日作ってサッカーできるんですけど。